Edzésleírás
Egy kis "sprint". Amolyan átmozgató jelleggel. Most nem tudom miért és hogyan, de úgy éreztem ennyi kell és ennyi elég. Élveztem nagyon!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:14 | 4.82 | 05:02 | 11.93 | 0 | 0 | 153 | 143 |