Kritty Úszás

2013.06.17 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

2.1 km

Tempó

21:54 p/km (2.74 km/h)

Edzésleírás

200 m mellúszás

400 m gyors

200 m gyors: oldalérintés

4 x 100 m gyors

4 x 200 m gyors

100 gyors levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:00 2.1 21:54 2.74 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4029 napja

:):) Pihenés? Nem értem. Ez egy számomra ismeretlen fogalom. :) :) 

Na nem is igaz, mert vasárnap punnyadtam. :)

necromedve képe

necromedve 4030 napja

Nehogy pihenj ám a középtáv után egy napot is. :PPPP

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!