krisz28 11.6 km Futás 2013-06-15-n 12:45-kor

krisz28 futás

2013.06.15 Szombat, 12:45:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:52:14

Távolság

11.6 km Szint: 671 m

Tempó

04:30 p/km (13.32 km/h)

Edzésleírás

Kékes 5-ik hely... az elején könnyedén ment, s vártam az időt mikor meg tudok indulni, s mikor akartam nem ment, de jól van ez így is :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:14	11.6	04:30	13.32	671	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

korpaZASZ 4031 napja

Gratula! Lefelé aztán csak megindultál :)

rodriguez 4033 napja

Gratulálok!

csétomi 4033 napja

Igy is óriási király vagy! Egs, és gyógyulj!

Sneci-ke 4033 napja

hatalmas gratula, überbrutál tempó

Shrek 4034 napja

Gratulálok Krisz, az ötödik hely nem olyan rossz ... :-)

gergő 4034 napja

azért ez sem gyenge :) gratyi

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.