bintamas futás

2013.06.15 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

13 km Szint: 30 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Edzésleírás

Bartók - Gellért rkp - Margit híd - Duna-part - Népfürdő - Duna-part - Népfürdő - Cserhalom - Meder - Gyöngyösi, 105 vá.

+ 3 kg hátizsákban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:00 13 05:37 10.68 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!