Levicopter futás

2013.06.14 Péntek, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:07

Távolság

22.2 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Edzésleírás

Otthon-vérhalom tér(47kör)-otthon. Végre a képembe sütött a nap és hazafele (mert a téren játszótér is van) a menetszél fújta a meztelen felső testem. :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:07 22.2 05:11 11.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

dilisuni képe

dilisuni 4031 napja

Egészségedre! (és ha lemegy a kecskeméti móka, akkor hozzunk össze egy közös futást és beszéljük meg a jövő évi terveket ;)

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4032 napja

47 kör? Semmi az :)

Shrek képe

Shrek 4032 napja

Legalább a gyerekek nem állnak meg a fejlödésben! ... :-) ... Egészségedre!

csetbalu képe

csetbalu 4032 napja

ne ijesztgesd a városlakókat.... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!