Edzésleírás
Miskolc-Lyukóbánya-Varbó-Garadna völgy-Lillafüred-Miskolc
Lyukóbányáig eléggé éreztem a szembeszelet, de nem forszíroztam nagyon, a Varbói emelkedőre spóroltam, majd visszaszáguldoztam Miskolcra, de nem volt túl kellemes a szél a végén sem..
Varbói emelkedő: 14.03 (178 182) New Pb
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:49:13 | 44 | 02:29 | 24.17 | 0 | 0 | 0 | 182 | 142 |