posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:33Távolság
14.9 kmTempó
05:40 p/km (10.57 km/h)Pulzus
Átlag
126
Minimum
0
Maximum
145
Edzésleírás
Meszes meg vissza. Sok nézelődő volt megint! Még talán egy hét és megint nyugis, üres lesz a meszesi út:))
Köszönöm az aggódást, jó érzés és kordában tart:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:33 | 14.9 | 05:40 | 10.57 | 0 | 0 | 145 | 126 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Bobe 4185 napja
Jó kis tempó! Egs!
toncso 4186 napja
Minden rendben van ezzel az edzéssel, fiatal barátom. Egészségedre !!!
márkusöcsi 4186 napja
Ja, nem aggódunk! Csak szeretünk verekedni! ;)
Sneci-ke 4186 napja
a tempód és a pulzusod is szuper, egs
Shrek 4186 napja
Minden csoda három napig tart. Ez kicsit tovább. Egészségedre!
mrfuci 4186 napja
mész mint a meszes mi? :) Egyébként mivel céges véradás volt, így nápolyi és víz volt.... bár főiskolán jobban szerettem a szendvics-sört :D
Felszerelések
Nike pegazus+26 ( 4 )
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
marioricsi 4184 napja
Gyere reggel, két bicajos és három autó volt oda vissza :-)