dorik futás

2013.06.10 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:30

Távolság

9.18 km

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

Kicsit kemény nap volt, bekövetkezett amitől tartottam, kiszervezik a munkánkat. Fejben kissé elfáradtam. Még 4 nap túlélni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:30 9.18 06:03 9.92 0 0 176 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések