solkima túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:10:00Távolság
34.5 km Szint: 1000 mTempó
10:43 p/km (5.59 km/h)Edzésleírás
4 290 m 256 m 26 m Kőhegy (Z)
3 349 m 155 m 62 m Lajos-forrás (S)
2 807 m 122 m 105 m Tölgyikrek (S)
6 703 m 307 m 83 m Dobogókő (S)
---------------------------------
17149 m 840 m 276 Pomáz-Dobogókő.
2 849 m 14 m 135 m aszfaltút (K, régi K)
5 784 m 127 m 231 m Tölgyikrek (aszfalt, P)
8 521 m 44 m 383 m Pomáz (P, aszfalt)
------------------------------
17154 m 185 m 749 m Dobogókő-Pomáz.
34303 m 1025 m 1025 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:10:00 | 34.5 | 10:43 | 5.59 | 1000 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
