farkass74 erősport

2013.06.09 Vasárnap, 19:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:18:00

Megmozgatott súly

1 kg

Pulzus

Átlag
90
Minimum
0
Maximum
111

Edzésleírás

Fekvőtámasz (4x15 db - 58'), hasizom (2 sorozat, 6 gyakorlat, 6 ismétlés, 3mp. kitartással)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:00 1.0 0 0 0 111 90
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ildikó.cs képe

ildikó.cs 4038 napja

Leg-leg-leg!!! Nap volt! Minden elismerésem!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!