Kritty Úszás

2013.06.03 Hétfő, 05:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

2.9 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

300 m vegyes úszás

500 m gyors

200 m gyors oldalérintés

1100 m gyors bója és ellenállás 5-ös levegő

2 x 300 m gyors ellenállással

200 m mell / gyors

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 2.9 20:00 3.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4044 napja

nagyon megy :) egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!