Kritty Úszás

2013.05.24 Péntek, 05:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

2.9 km

Tempó

19:19 p/km (3.11 km/h)

Edzésleírás

300 m vegyes úszás

500 m gyors

400 m gyors variáció

1100 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő

600 m gyors (2 hossz lendületes, 1 hossz lazán)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 2.9 19:19 3.11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!