Edzésleírás
Graphisoft-kolosy bem, majd 4x15perc felfelé. Kb.3.8km-ek mentek.
Pihi a lefelé gurulás...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:05:00 | 41 | 03:03 | 19.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |