Edzésleírás
Tiszaujvaros, Egyeni, sprint tav
Nem vartam sokat ettol az uszastol, de elegedett lehetek vele maximalisan.
Harangozo Tomival kerultem egy savban, o bevart minket es vezette az uszast vegig. Jelenleg ennyi megy.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:30 | 0.75 | 19:20 | 3.10 | 0 | 0 | 0 |