Edzésleírás
Hát fogynom kell az tuti. Magas a pulzusom ehhez az átlagtempóhoz viszonyítva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:17:02 | 3 | 05:41 | 10.57 | 0 | 0 | 157 | 149 | |
00:17:32 | 3 | 05:51 | 10.27 | 40 | 0 | 165 | 153 | |
00:17:47 | 3 | 05:56 | 10.12 | 0 | 0 | 152 | 148 | |
00:16:56 | 3 | 05:39 | 10.63 | 40 | 0 | 162 | 153 |
mjoci 5671 napja