Levicopter futás

2013.05.17 Péntek, 08:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:06:38

Távolság

25 km

Tempó

07:28 p/km (8.04 km/h)

Edzésleírás

Tegnap este a ZP.ben 15 év után összeállt a SING SING !!!!!!!!! Kibaszott jó volt, még most is sírok az örömtől. Ja a futás: ez volt az utolsó terep az UB elött.(otthon-jános hegy-otthon)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:06:38 25 07:28 8.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zorin képe

zorin 4060 napja

Szép teljesítmény! Hajrá az UB-hoz!!! Nagyon sokat fejlődtél! Menni fog az SP is ;-) csak így tovább!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!