running Laca 31.8 km Futás 2013-06-01-n 08:30-kor

running Laca futás

2013.06.01 Szombat, 08:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:54:22

Távolság

31.8 km

Tempó

03:36 p/km (16.68 km/h)

Edzésleírás

UB. 1. nap

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:49:34	14.1	03:31	17.07
00:30:52	8.4	03:40	16.33
00:33:56	9.3	03:39	16.44

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zozo.m 4044 napja

reméltem hogy kikerül az indok. Erre voltunk kíváncsiak egész szombaton, ezért nem aludtunk. :) EGS!

toncsofia 4045 napja

A Facebook-on vmit írtál: volt vmi gond? Amúgy persze gratula!!!

korpaZASZ 4045 napja

Jó a távok elosztása, így tovább!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.