toncsofia futás

2013.05.15 Szerda, 13:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:12

Távolság

13.6 km Szint: 50 m

Tempó

04:17 p/km (14.02 km/h)

Edzésleírás

... jujjjjdeszarulment...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:12 13.6 04:17 14.02 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

Gida képe

Gida 4062 napja

Ne hisztizz! :)

toncso képe

toncso 4062 napja

 

   Az  előttem  szólóknál,  5-ször  szerpel, hogy   J O B B  lesz.   Így  mostmár:   6 !!!

Shrek képe

Shrek 4062 napja

Majd holnap jobb lesz ... vagy nem ... :-)

running Laca képe

running Laca 4063 napja

Szard le!!:-))

zozo.m képe

zozo.m 4063 napja

szerintem ezek adnak erőt, hogy legközelebb jobban teljesítsek!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4063 napja

Ismerős az érzés...

korpaZASZ képe

korpaZASZ 4063 napja

ja, ma is szinte ugyanazt futottuk, és nekem is ugyanolyan gázul ment...

korpaZASZ képe

korpaZASZ 4063 napja

Jobb lesz ez holnap!:)

takipaolo képe

takipaolo 4063 napja

lesz ez jobb is!

LTimi képe

LTimi 4063 napja

Holnap jobb lesz!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!