Edzésleírás
111-130 3 perc
130-148 1óra 4perc
148-167 10perc
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:13 | 14.06 | 05:30 | 10.93 | 167 | 75 | 162 | 142 |
Marcellus74 4065 napja
a végén még átnevezek a mount blanc ultra terep futásra.