Zuzmó 75 km Bringázás 2013-05-09-n 10:30-kor

Zuzmó bringázás

2013.05.09 Csütörtök, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

75 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

Laza tekerés a Tisza-tó körül, cukrászdával, napon szunyókálással és a végén fürdéssel. Kellemes kikapcsolódás volt a munkás hétköznapok között.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:00:00	75	04:48	12.50	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Zuzmó 4049 napja

Köszi, legközelebb megnézzük. :-) Aha, körbe megyünk teljesen és egy kör kb. 65-68 km, csak most egy kicsit csavarogtunk Sarudon meg Kiskörén. Poroszló felé kezdjük és így az elején kb. 7 km nem bringaút (hanem kocsik között), de utána végig szuper nyugis.

Trois 4050 napja

Szemben a presszóban isteni kv-t adnak... :-)

Ilyenkor az egész tavat kerülitek? Az így 75 kili? Végig van bringaút?

Zuzmó 4064 napja

Igen, mindig Tiszafüred a bázis, a Spar-nál. :-)

Trois 4064 napja

Tök jó lehetett! :-)

Tiszafüredről indultatok?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.