Littleyu 18.7 km Túra 2013-05-01-n 09:14-kor

Littleyu túra

2013.05.01 Szerda, 09:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:52:00

Távolság

18.7 km

Tempó

15:37 p/km (3.84 km/h)

Edzésleírás

"Hajdú 15" teljesítménytúra, egyben céges TSS túranap. :)

Összesen 13-an mentünk, ebből Anikóék voltak a 4 fős előörs, mi meg követtük a mezítlábas nyomukat. :)

Szúnyogban nem volt hiány, meg melegből sem, így az utolsó 500 méteren még megálltunk jégkrémezni, senkit nem érdekelt, hogy mér majdnem a célban vagyunk. :)

Jó volt, hámlik a vállam. :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:52:00	18.7	15:37	3.84	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.