solkima futás

2013.05.07 Kedd, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

12 km Szint: 400 m

Tempó

10:00 p/km (6.00 km/h)

Edzésleírás

Ezüst- és Nagy-Kevély

Sorban: Nagy-, Kis-Kevély, Ziribár (tőle jobbra halványan: Hosszú-hegy), legtávolabb a legmagasabb: Pilis-tető

Nagy-Kevély (Pilisborosjenő, 2013.05.07)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 12 10:00 6.00 400 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 4066 napja

Látom újra futsz, örülök neki, hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!