Edzésleírás
Megkezdem az alapozást a 3. Ironmanre!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:00 | 15 | 05:16 | 11.39 | 10 | 75 | 190 | 152 |
Sárosi Gyula 5770 napja
A 190-es pulzust melyik emelkedőn szedted össze?