mjoci 15.73 km Futás 2013-05-05-n 06:50-kor

mjoci futás

2013.05.05 Vasárnap, 06:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:58

Távolság

15.73 km

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Edzésleírás

Mára két óra könnyü beszélgetős futás volt előirva, de Attila mondta, hogy ha nincs rá időm kihagyhatom. Azt azért nem szerettem volna, inkább röviditettem rajta, mert csak ennyire volt időm. Az erő és a lendület fent maradt tegnap a hegyen. Ez most másképp volt jó.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:58	15.73	04:54	12.26	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

posztizoli 4221 napja

Fogadj szót Attilának....meg különben is ..ne legyen ennyi időd...dolgozni ki fog?:)))

faxau 4221 napja

A másképp jó, az mindig hatásos:) Egs!

Felszerelések

Timex w281

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.