rob bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:43:00Távolság
111 kmTempó
02:01 p/km (29.87 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
0
Maximum
148
Edzésleírás
Csabdi - Baracska - Velencén túl, majd vissza. Az utolsó 45 percben elkapott a zuhi és bőrig áztam. Hamarabb hazaértem és még kellett volna mennem futni, de vizes voltam, inkább hazajöttem.
Még lett volna 1 óra futás ma, de amikor tudtam volna menni, zuhogott megint, később már nem mentem. Elég fáradt vagyok. Sajnos itthon nem olyan, mint edzőtáborban, nem tudok annyit pihenni. A kevesebb ma több.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:43:00 | 111 | 02:01 | 29.87 | 0 | 0 | 0 | 148 | 128 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
