Edzésleírás
MOM 25 méteres.
Sajnos a 33-as nem volt nyitva, igazi csoportos foglalkozás volt egymás hátán úszni a maradék 4 sávon. Ezért nem erőltettem a gyorsúszást, simán egyenletesen úsztam végig mellben. Jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:03 | 2.5 | 23:37 | 2.54 | 0 | 0 | 0 |