bubu futás

2008.12.07 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

18 km

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Edzésleírás

Velencei-tó, de csak egy darabig, most ennyit bírt a szervezetem! :-)!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:00 18 04:50 12.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 5682 napja

Bubu!!Mi a helyzet? Gondod volt a futáson??? Elfutottad az elejét mi???Biztos valami jó csaj futott előtted!!Ügyes vagy! A.
steve71 képe

steve71 5683 napja

Nem baj Bubu,legközelebb jobban fog sikerülni.Igaza van Kopinak,meg kell beszélnünk a problémákat.hamarosan összehozunk pár közös futást és akkor tudunk majd jókat dumálni.Kitartás és egészségedre.
Rita 34 képe

Rita 34 5683 napja

A hibákból tanulunk, ma ismét megtapasztalhattad, hogy mikor mit nem szabad, vagy épp mikor mire van szűkséged.....
HAJRÁ-HAJRÁ!!
Pierre képe

Pierre 5683 napja

Mi történt? A "szervezet"-nél konkrétabban mivel volt gond?

Hajrá!
sada képe

sada 5683 napja

Hajrá,Bubu !!!
eftomi képe

eftomi 5683 napja

Örülök, hogy találkoztunk! Hajrá!
kopi60 képe

kopi60 5683 napja

Szia Bubu!Egészségedre!
Semmi baj,majd leülünk beszélgetni,aztán az eddzéseket is átszervezni,mert ez igy nem jó.
Ne szomorkodj,az a lényeg nincs nagyobb baj. Szia.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!