Gebregab futás

2013.04.18 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

14 km

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Edzésleírás

Borival elfutottunk a Normafához. A hegyet (TV) torony iránt támadtuk meg, és szerintem egész jó iramot futottunk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 14 06:04 9.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Noncsa képe

Noncsa 4089 napja

6.00-kor??

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!