maci100 futás

2013.04.17 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:06

Távolság

10 km

Tempó

06:49 p/km (8.81 km/h)

Edzésleírás

Hú ezt nem kellett volna,éreztem már hulla vagyok nagyon sok a meló kilenc óra talponállás után már ez nem hiányzott!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:06 10 06:49 8.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

empirke képe

empirke 4093 napja

Akkor pihizz egy kicsit.

Jól mész amúgy. Amikor előttünk futni látlak, nagyon szépen mozogsz mindig, és gyors is vagy, az tuti 6 perc alatti mindig. Ez a Bagolai sor igazán jó edzőhely :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!