Edzésleírás
Hú ezt nem kellett volna,éreztem már hulla vagyok nagyon sok a meló kilenc óra talponállás után már ez nem hiányzott!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:06 | 10 | 06:49 | 8.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
empirke 4093 napja
Akkor pihizz egy kicsit.
Jól mész amúgy. Amikor előttünk futni látlak, nagyon szépen mozogsz mindig, és gyors is vagy, az tuti 6 perc alatti mindig. Ez a Bagolai sor igazán jó edzőhely :)