sgerry futás

2008.12.06 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:23:30

Távolság

25 km Szint: 600 m

Tempó

05:44 p/km (10.45 km/h)

Edzésleírás

Egerszalók-Egerfelé-Egerszólát-vissza, nagyon szép idő volt! öröm volt kint lenni. Kipróbáltam ma a powerbar szeletet. Az eredmény felemás. Soknak tűnik a kiszerelés és az utóíz sem nagyon tetszett, de energia oldalon nagyon bevált.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:23:30 25 05:44 10.45 600 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

sgerry képe

sgerry 5682 napja

Még belehúzok mielőtt megérkezik a következő generáció:)
rob képe

rob 5683 napja

Hova készülsz ennyi futással sporttárs? Nagyon szép hét volt futásügyileg.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!