éva1950 futás

2008.12.05 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

8 km

Tempó

10:00 p/km (6.00 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

edzőterem, 2x1,5 és 2x2,5 km-es részekben 1-1 perc pihenővel,

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 8 00:00 0.00 0 0 160 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!