Kritty Úszás

2013.04.15 Hétfő, 05:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2.6 km

Tempó

19:14 p/km (3.12 km/h)

Edzésleírás

300 m vegyes úszás

300 m gyors

800 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő

800 m gyors : ellenállás

200 m gyors: hát mögött keresztbenyúlás

200 m gyors levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 2.6 19:14 3.12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4092 napja

:)Köszönöm szépen! :) Próbáltam elúszni a fiúkkal....:) Nagyon gyorsak, de néha azért kapaszkodom. :)

Igen, imádom, hogy végre nincs sátor az 50-es medencén. :)

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 4093 napja

Ma gondoltam Rád, hogy milyen jó lehet hogy nyílt térben úsztok. A sátor alatt olyan pára volt hogy majd meg fulladtunk :)
Szépen alakul a tempód is! Egészségedre! ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!