Edzésleírás
Bp - Budaors - 1-es ut - Biatorbagy - Etyek - Herceghalom - Biatorbagy - Soskut - Erd - 7-es ut - Saraek - Duna-part - Bp.
Kellemetlen ENY-i szel nehezitette a haladast, a tegnapi tura elegge kikeszitett, de igy is eleg jol ment. Jol megy a bringa, de meg sok km kell.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:05:00 | 81 | 02:17 | 26.27 | 550 | 0 | 0 | 0 | 0 |