Edzésleírás
Korán indítottam a bicajt ma, mert 10-re be kell érnem dolgozni.Bár ez a korán csak viszonyítás kérdése, hisz Edit már tuti lefutott egy félmaratont, mire én elindultam :).
Reggel még hűvös volt, meg esegetett is, mire végeztem már szétfújta a szél a felhőket, napsütés volt meg melegség, nagyon bírtam volna tovább csapatni :).
Középtányéron pörgettem végig, csak lazán mentem, átmozgató jelleggel.
Nagyon nagy a szöveg :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:11:49 | 50 | 02:38 | 22.76 | 0 | 0 | 0 | 148 | 116 |
ORBEA ORCA 4085 napja
Vigyázz magadra Peti,nem mindig lesz melletted az őrangyal...Egs!