eftomi futás

2013.04.07 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:26:39

Távolság

28.5 km Szint: 160 m

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

VIII. Tóparti Futóparti

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:26:39 28.5 05:09 11.66 160 0 179 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

faxau képe

faxau 4100 napja

Grat!!

Daniloo képe

Daniloo 4102 napja

Gratula CsK!
Ez igazán jó tempó!

posztizoli képe

posztizoli 4102 napja

Jót karcoltál!! Gratula!

cs1krisz képe

cs1krisz 4102 napja

Jó tempó, nem semmi!

csetbalu képe

csetbalu 4102 napja

szép karika lett, grat, egs!

kocsonya képe

kocsonya 4102 napja

Kösz a húzást :))

G.Ildi képe

G.Ildi 4103 napja

Szép volt, Tomi! :)

mrfuci képe

mrfuci 4103 napja

Én is sajnálom, hogy nem tudtam veled tartani! :D pedig hidd el igyekeztem, de Pecsenye visszafogott.... :P Ügyes vagy!!!! Szépet mentél

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4103 napja

remek tempó, grat

FToma képe

FToma 4103 napja

Jól mentél, sajnálom hogy most nem tudtam veled tartani! 

smarcsu képe

smarcsu 4103 napja

gyönyörű időt mentél, megérte taktikát váltani :) egs

Felszerelések

Polar RS200
Polar S1 Foot POD
Nike Span+ 8