Edzésleírás

Békéscsabán, az "Adventi" pályán körözünk Évikével.
Lassan, fokozóba melegítettem fel a rendszert, odavezető 2.5 killer után a köridők:
26:30
25:49
22:51 (4:58 p/km)
A gyors kör egyáltalán nem esett jól, éreztem, hogy most nem könnyedén roppantom, hanem csak görcsösen erőltetem.Mentálisan sem kívántam az iramot, meg a térdem is megfájdult egy olyan helyen,
ahol eddig még talán sosem.Nem is baszakodtam tovább, leakadtam az idei BSZM női győzteséről :) és hazakocogtam.
A hazáig tartó 2 km-en Kulabá is utolért, igen diszkomfortossá téve a kocogást.A negyedikre azt hittem nem is érek fel "baj" :) nélkül,
de még épp megúsztam...:).
Nem volt valami fényes nap, érezhetően még mindig bennem van a múlt heti vértesi gyomros...További óvatos regeneráció szükséges testben és lélekben egyaránt.

Apropó Vértes:
Eltelt egy hét, kicsit ülepedett bennem a történet, lassan felszívódik a szakadás fölötti lila bevérzés is.
Sok vélemény fogalmazódott meg azóta többekben, melyek mentén élénk viták rajzolódtak ki pro és kontra.Mennyire volt ez jó dolog, vagy sérülésveszélyes és vállalható, miért nem maradt el, mint az országban azon a hétvégén több outdoor sportesemény is, stb.
Részemről nem bántam meg, hogy indultam, sőt.
Életre szóló, katartikus élményt adtak a körülmények és a könnyes célbaérés, közel 8 órányi, erőn felüli küzdelem után.Nagyon ritkán fordul elő ilyen mértékű motivációs lendület, felemelő és hihetetlen belső erőt akkumuláló történet volt ez, ahogy lesérülve lehoztam a hegyről a gépet egyben...
Minden idők talán legnehezebb terep versenye volt, a győztes, Hajduska Balázs is lesérült másnapra, de az élmezőnyből másoknak is odavert a pálya keményen.
Számokban:
Neveztek: 340, elindultak: 246, teljesítették: 210...

5 hozzászólás

Kicsi 4087 napja

Van, aki betegen is bevállal egy komolyabb "cselendzset" (Te), van aki, lenevez (én), és van, aki el sem indul (Mariann). :)

Azt hiszem - így utólag -  a legutóbbinak volt a legtöbb esze.

-Mariann- 4087 napja

Ha nem betegszem meg én is indulok az ultrán. Előző napokban még mindent megtettem, hogy jobban legyek, aztán beláttam, hogy semmi értelme, hogy még rosszabbul legyek. Lenevezni sem akartam.

Hősök voltatok! Remélem rendbejön a lábad teljesen!

PecsiPeter 4090 napja

Köszi Zsófi!
Blue: Decathlon akció karácsony környékén

Blue 4090 napja

Hmm,honnan szereztél te ennyiért cipőt? :)

drzso 4090 napja

Gratulálok a Vérteshez és a futásaidhoz! A vértesi futás meg tényleg egy örök élmény lehet mindenkinek, aki elindult rajta. Habár én nem tartottam sok értelmét az indulásnak. Azt hiszem ez a verseny az elme edzéséé volt főleg.