Edzésleírás
FAM
A tegnapi edzés után recsegett a fémváz.:))
Szervizből Érd felsőre, Kelenföldről a melóhelyre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:31 | 7.56 | 05:37 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Agárdon, hacsak nem két kört fut, megint kap egy könnyűt. sört, fröccsöt, getörédet:)
A tegnapitól??? Akkor pihentesd!!:))) Vasárnap Agárd???
:)))
Olajozás után jó lesz.:))
és mit mondtak a recsegő fémvázadra a szervizben?:)
A szervizig autóval, visszafelé vonattal.
1. A recsegés lehetetlen.
2. szervizig hogy jutottál el, mi történt érdfelső és kelenföld között? hoppanáltál???
G.Ildi 4253 napja
Ellőtték a szervizes poént, így nem tudok a zuhanyoshoz hasonló szellemsséggel visszavágni. Úgyhogy csak szimplán egészségedre! :)