Zebra futás

2008.11.23 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:49:00

Távolság

21 km Szint: 150 m

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Edzésleírás

Még így utólag is azt érzem, hogy még ilyen mocsok időben, ilyen holdbéli "tájon" aki végigcsinálja az sík hülye, esetleg futó. Én kibsztul szenvedtem a vége fele.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:49:00 21 05:11 11.56 150 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!