Gebregab futás

2008.11.27 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

20 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Egyre kevésbé jön be nekem ez az Oxigen Wellness, meg a futógép. Idegőrlő így futni és fárasztó is. Ha tehetném, az estét újra kezdeném, és kifutnék a Margit-szigetre mondjuk 2 körre... Na, mindegy. Legalább ezt is tudom, hogy sosem fogok fitness-terem bérletre költeni :-)) Kb. 20 km-ből 10 km 3'30"-as iramban, a többi 14 km/h-val

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 20 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Gebregab képe

Gebregab 5692 napja

Jaja, igyekeztem valami normális iramot kicsikarni magamból, mert ha elkezdek szottyogni, akkor csak tovább tartanak szenvedéseim. Örülök, hogy mindenki osztja a véleményem a benti futásról...
szasza képe

szasza 5692 napja

de úgy látom gyorsan lement :-)
Sipi képe

Sipi 5692 napja

Nem tudom, ennek az edzőhelynek a nevében benne van az oxigén , na pont abból van kevés egy ilyen zárt helyen , és azért érezzük hogy nem esik annyira jól , mint kint !  Nekem legalábbis ez a "tapasztalatom" , ha azt a 2-3 alkalmat annak lehet nevezni , amit eltöltöttem pár éve egy ilyen intézményben!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!