bintamas futás

2013.03.21 Csütörtök, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

11 km Szint: 20 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Edzésleírás

Bartók - Szent Gellért rakpart - Margit híd - Pozsonyi utca - Kárpát utca - Dráva utca - Huba utca - Tüzér utca - Hun utca - Lehel utca - Lehel/körút aluljáró - Jász utca - Kerekes utca - Szent László utca - Szegedi/Szent László sarok. + 3 kg hátizsákban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 11 05:27 11.00 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!