running Laca futás

2008.11.24 Hétfő, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:02

Távolság

12 km

Tempó

04:10 p/km (14.39 km/h)

Edzésleírás

Népliget 2x4700m+2600m 1kör 19.33 2kör 19.43 3kör 10.46

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
50:02:00 12 04:10:10 0.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!