bubu 22 km Futás 2008-11-23-n 07:07-kor

bubu futás

2008.11.23 Vasárnap, 07:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:55

Távolság

22 km

Tempó

04:35 p/km (13.08 km/h)

Edzésleírás

Jóóó volt!!! Az elején még nem sütött a nap, de a végén a nap is kisütött. Úgy érzem, hogy fejlődnöm kell!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:55	22	04:35	13.08	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Iljusin 5696 napja

A múlt heti futásodból látszik, ha te még fejlődsz akkor már nem futni fogsz, hanem repülni!!!

Katka 5696 napja

Úgy néz ki, arrafelé szebb volt az idő. Szép hosszút futottál, gratulálok!

sada 5697 napja

Gratulálok Bubu,ilyen hidegben,ilyen jó időt futni !Elismerésem,nagyon frankó !!

Csaba43 5697 napja

Gratulálok nagyon jól mentél.Egészségedre spori!

steve71 5697 napja

Mindenkinek fejlődnie kell Sporttárs.Gratula és egészségedre.

kopi60 5697 napja

Nagyon jót mentél ,gratulálok Bubu!

Beszéltük reggel,hogy biztos ma nagy futásod lesz .

Bejött,

szia.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.