bintamas futás

2013.03.13 Szerda, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

12 km Szint: 50 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

Dévényi - Szegedi - Tatai - Tahi - Madarász - Fiastyúk - Csavargyár - Meder utcai híd - Népsziget - Északi összekötő híd - Balzsam - Pajtás - Vőlegény - Gyöngyösi - Reitter - Kámfor - Szent László - Mór.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 12 05:25 11.08 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!