Kritty Úszás

2013.03.12 Kedd, 05:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

2.9 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

700 m vegyes úszás

300 m gyors

1100 m gyors: ellenállással egyenletes tempóban

600 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő

200 m gyors /hát

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 2.9 20:00 3.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!