eftomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:12:18Távolság
33 km Szint: 225 mTempó
05:50 p/km (10.30 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
Hétvégi hosszú futás FToma-val. Beszélgetve, röhögcsélve - ahogy szokott volt - múlattuk a kilométereket. Kicsit magas átlagpulzussal. Most nem volt "hattyú-dal feeling". Vége lett, szép volt, oszt jó volt. Jövő héten folytatjuk.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:12:18 | 33 | 05:50 | 10.30 | 225 | 0 | 169 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Polar RS200
Polar S1 Foot POD
Nike Span+ 8
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Levicopter 4129 napja
Így kell egészségedre !!!