Edzésleírás
új munkahely, új szokás: korábban kell kelni :-)
5 perc 5:42 p/km
25 perc 5:12 p/km
+5 perc levezető kocogás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 5.6 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |