R futás

2013.03.05 Kedd, 20:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:16:35

Távolság

3 km Szint: 45 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
61
Maximum
168

Edzésleírás

lépés:89/115  dombfutás-8x150

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:35 3 05:32 10.85 45 61 168 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!