running Laca futás

2008.11.18 Kedd, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:36

Távolság

9.4 km

Tempó

04:19 p/km (13.89 km/h)

Edzésleírás

Népliget 2x4700m 1kör 19.50 2kör 20.45

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
40:36:00 9.4 04:19:09 0.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!