Edzésleírás
Kata elcsalt az Élményfutárokhoz kocogni. Jó volt, de a legjobb az volt amikor, egy kis soron kivüli kitérő miatt bele kellett húzni, hogy utolérjük a csapatot. Szeretem hallani a ,,csipogását,, de 4:30 alatt már nagyon csendesedik.:)))))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:15 | 21 | 05:09 | 11.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
????!!!( mekkora egy irigy vagy)
Egyébként meg az egész futásban az a jó amikor abbahagyod(m)!
Jo volt h jottel!
Valakik !!! Irhatnál róla bővebben !!:) Gratula az élményhez !:)
De kiváncsi valaki.:))
Ti most miről beszéltek?:)
Nagyon szivesen.:))
bizony bizony,elhalkul a hang...:D Köszönöm!!!
mjoci 4288 napja
A részletek Katánál olvashatók.:)))