Edzésleírás
Miskolcon...
4*2 km a pályán az 1. 3 14:40 körül, a 4. 14:24 alatt
A többi a városban!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:18 | 15 | 07:25 | 8.09 | 0 | 0 | 161 | 153 |